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    I primi 1000 giorni di vita, ovvero il periodo tra il concepimento e il 2°…
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    Il primo a mettere in risalto gli effetti benefici della Dieta Mediterranea contro le “malattie…
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    Dai GLP-1 ai doppi e tripli agonisti: cosa sappiamo, come si usano e cosa sta…
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    Un consumo eccessivo di noodles istantanei può avere effetti negativi sulla salute. A lanciare l’allarme…
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    Prendi cura di Te stesso e del patrimonio di Salute a te affidato. Fai della…
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    Il pesto alla genovese è un condimento tradizionale tipico originario della Liguria e con tale…
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    Dicembre 30, 2023

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    La kombu o konbu (Laminaria japonica) è un’alga molto usata in cucina per insaporire e…
      Settembre 5, 2024

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      Il consumo di carne, in particolare di quella lavorata e di quella rossa non lavorata, rappresenta un fattore di rischio…
      Maggio 2, 2026

      Uno studio del MIT rileva che i bambini sono più vulnerabili alle sostanze chimiche cancerogene presenti nell’acqua.

      Un comune contaminante potrebbe rappresentare, in modo silenzioso, un rischio di cancro per i bambini di gran lunga superiore a…
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      L’infiammazione del colon in condizioni di obesità è collegata alla proliferazione delle cellule β pancreatiche

      ERK (“Extracellular Signal-regulated Kinase”) è una proteina che fa parte della famiglia delle MAP chinasi; si tratta di proteine che…
      Agosto 10, 2026

      Basterebbero 75 minuti di camminata a passo svelto una volta a settimana per ridurre il grasso corporeo

      Secondo i ricercatori della Scuola di Sanità Pubblica della Facoltà di Medicina LKS dell’Università di Hong Kong (HKUMed) basterebbero 75…
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      Qualità della vita – risultati dell’indagine del Sole 24 Ore (36esima edizione)

      NOTA METODOLOGICA Anche quest’anno l’indagine della Qualità della vita del Sole 24 Ore prende in esame 90 indicatori, suddivisi nelle…
      Gennaio 6, 2024

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      L’aspirina funziona contro il cancro, anche a basse dosi Oltre ad essere efficace nei disturbi a cuore e arterie, un’aspirina…
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      Qual è l’ora giusta per praticare attività fisica? di sera o al mattino? Il dilemma circa l’orario ideale in cui…
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      Una data storica – Giovedì 26 giugno 2025, dopo 4 anni di dibattiti in aula e 133 udienze, la Corte…
      Giugno 30, 2025

      L’acido linoleico presente negli oli vegetali è correlato a livelli di infiammazione più bassi

      Uno studio recente, i cui risultati sono stati presentati al NUTRITION 2025, il principale incontro annuale dell’American Society for Nutrition…
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      Cibo spazzatura, danni per la salute dopo sole tre settimane

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      Febbraio 8, 2024

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      Le nostre esperienze influenzano il cervello sia direttamente che tramite segnali provenienti dall’intestino Il microbiota intestinale, oltre a giocare un…
      Agosto 14, 2025

      L’ISS suggerisce come riconoscere le conserve a rischio botulino

      Dopo i casi di intossicazione da tossina botulinica resta alta l’attenzione. L’Istituto Superiore di Sanità (ISS) suggerisce allora come riconoscere…
        Settembre 30, 2023

        Non Fumare

        Non fumare soprattutto in presenza di altri! Molti i motivi per non fumare o smettere di fumare. Secondo l’Organizzazione Mondiale…
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        Un po’ di attività fisica prima di andare a letto può aiutare a dormire meglio

        Per molto tempo è stato sconsigliato di fare esercizio fisico intenso prima di andare a letto, ma ora i ricercatori…
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        Buone norme per il Viver Sano …E inoltre

        Non saltare mai il pasto per avere le energie necessarie ad affrontare le attività della giornata, e non scegliere cibi…
        Settembre 28, 2023

        Attiva la mente per operare scelte consapevoli, anche per nutrirti

        Fare le scelte giuste non è mai facile: attiva la mente (AliMentAzione) per operare consapevolmente le scelte soprattutto se impattano…
        Settembre 29, 2023

        Est Modus in Rebus: Prendi cura di Te stesso e del patrimonio di Salute a te affidato

        Prendersi cura di se stessi non vuol dire essere egoisti; al contrario… Aver cura di sé stessi vuol dire ascoltarsi,…
        Ottobre 5, 2023

        Buone norme per un Viver Sano

        Quali sono i segreti per un Viver Sano? Esistono numerose ricette ma nessuno conosce quella giusta. Per fortuna, tutte hanno…
        Settembre 26, 2023

        Praticare regolare attività fisica

        Il concetto di attività fisica è molto ampio; comprende, infatti, tutte le forme di movimento realizzate nei vari ambiti di…
        Settembre 27, 2023

        Mantieni il tuo peso sotto controllo e sii sempre attivo

        Tenere sotto controllo il proprio peso deve essere un obiettivo primario per tutelare la propria salute. Non occorre pesarsi ogni…
        Ottobre 5, 2023

        Limita il consumo di bevande alcoliche

        Con il termine alcol si intende quello etilico (o etanolo), che sta alla base delle cosiddette bevande alcoliche, in percentuali…